아이들에게 필요한 영양소를 매일 챙기는 일, 생각보다 쉽지 않죠?
저도 우리 아이가 편식을 하다 보니 고민이 많았어요.
우유도 잘 안 마시고, 영양제도 싫어하는 편이라 어떤 제품을 먹여야 할지 정말 걱정이었어요.
그러던 중 초코우유 맛이라 아이들이 거부감 없이 먹을 수 있다는 데일리플랜 데이하이를 알게 되었고,
한 달 동안 직접 먹여본 후기를 공유해 보려고 해요!
데일리플랜 데이하이란?
데일리플랜 데이하이는 아이들의 장 건강과 면역력을 챙길 수 있는 초코우유 맛 유산균 제품이에요.
단순히 유산균만 들어 있는 게 아니라 비타민 A, B군, C, D 같은 성장기 필수 영양소도 함께 포함되어 있어서 종합적인 건강 관리를 할 수 있죠.
무엇보다도 초코우유 맛이라 아이들이 스스로 먹으려고 한다는 점이 가장 큰 장점이에요.
유산균 특유의 신맛이나 가루 특유의 텁텁함이 없어서 우리 아이도 매일 아침 우유에 타서 맛있게 먹고 있어요!
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주요 성분 & 효과
1️⃣ 가세리 유산균 – 장 건강 필수 성분
가세리 유산균은 모유 유산균으로, 장 점막을 보호하고 소화 기능을 도와줘요. 장이 약한 아이들에게 특히 좋은 성분이에요.
2️⃣ 비피도박테리움 롱검 – 유해균 억제
이 유산균은 장 내 유해균을 억제하고, 설사나 장염 예방에도 도움을 줘요. 소화가 자주 불편한 아이들에게 효과적이에요.
3️⃣ 로얄젤리 분말 – 면역력 강화
로얄젤리는 면역력을 높이고 기력 회복을 돕는 고급 영양소예요. 감기 예방에도 도움을 주는 성분이라 성장기 아이들에게 꼭 필요하죠.
4️⃣ 탄산칼슘 – 소화 기능 서포트
탄산칼슘은 위산을 조절해서 소화 불량을 완화하고, 배탈이 잦은 아이들에게 도움이 되는 성분이에요.
5️⃣ 비타민 A, B, C, D – 성장에 필수!
비타민 A는 피부와 눈 건강을, B군 비타민은 에너지 대사를, 비타민 C는 면역력을, 비타민 D는 뼈 건강을 지원해요. 아이들에게 빠질 수 없는 필수 영양소죠!
한 달간 먹여본 후 달라진 점
우리 아이는 4살인데, 유산균을 꾸준히 먹이면서 몇 가지 확실한 변화를 느꼈어요!
✅ 1. 변비 개선 & 배변 활동 원활
원래 변을 잘 못 보는 편이었는데, 한 달 정도 먹이니까 확실히 배변이 부드러워지고 규칙적으로 화장실을 가게 됐어요. 특히 화장실에서 힘들어하지 않는 게 가장 큰 변화였어요.
✅ 2. 감기 덜 걸림 & 면역력 향상
겨울철만 되면 코감기 달고 살던 아이였는데, 이번에는 감기에 걸려도 가볍게 지나갔어요. 유산균과 비타민이 함께 들어 있어서 면역력이 확실히 좋아진 것 같아요.
✅ 3. 우유 거부감 감소
우리 아이는 원래 우유를 싫어해서 잘 안 먹었는데, 초코우유 맛 덕분에 오히려 매일 우유를 찾게 됐어요. 영양제 챙기기가 너무 편해졌어요!
복용 방법 – 어떻게 먹이면 좋을까?
- 하루 1포를 준비하세요.저어 주세요.
- 아이가 자연스럽게 마실 수 있도록 유도하면 끝!
💡 꿀팁: 우유에 타지 않고 그냥 가루 형태로 먹어도 맛있어요!
부작용 및 주의사항
- 🚫 소화 불량 가능성: 처음 먹을 때 복부 팽만감이 있을 수 있어요.
- 🔴 알레르기 주의: 로얄젤리 성분이 포함되어 있어, 알레르기가 있는 아이는 섭취 전 확인하세요.
- 💊 과다 섭취 금지: 하루 1포 이상 먹이면 설사나 속이 불편할 수 있어요.
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자주 묻는 질문 (Q&A)
Q. 데일리플랜 데이하이는 몇 살부터 먹을 수 있나요?
A. 3세 이상부터 섭취 가능해요. 더 어린 아이는 전문가 상담 후 섭취하세요.
Q. 하루 몇 포를 먹어야 하나요?
A. 하루 1포가 적당하며, 초과 섭취는 권장하지 않아요.
Q. 초코우유 말고 다른 음료에도 섞어 먹여도 되나요?
A. 네! 따뜻한 우유뿐만 아니라 두유, 요거트 등과 함께 섭취해도 맛있어요.
총평
- ✔️ 유산균 섭취가 필요한 아이
- ✔️ 변비나 소화 불량이 있는 아이
- ✔️ 면역력이 약한 아이
- ✔️ 편식이 심하고 영양제 거부하는 아이
저는 앞으로도 꾸준히 먹일 생각이에요!
성장기 필수 영양소를 맛있게 챙길 수 있는 제품을 찾고 계셨다면,
데일리플랜 데이하이를 꼭 한 번 경험해 보세요!
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