메타볼릿 다이어트 후기! 4주 동안 직접 먹어본 솔직한 체중 변화

요즘 체중 관리에 관심이 많아서 여러 가지 다이어트 보조제를 찾아보다가 메타볼릿 다이어트를 알게 되었습니다.

출시된 지 얼마 안 된 신제품인데, 배우 윤세아 님이 광고 모델이라 더 궁금해지더라고요.

 

게다가 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 레몬버베나 추출물과 히비스커스 추출물이 들어 있다고 해서 바로 구매해봤습니다. 과연 효과가 있을지, 직접 먹어본 솔직한 후기를 들려드릴게요!

 

메타볼릿 다이어트

다이어트 보조제를 고를 때 가장 중요하게 보는 게 성분과 기능성 인증 여부인데요.

 

메타볼릿은 식약처 기능성 인정을 받은 제품이라 안심하고 선택할 수 있었어요.

특히, 체지방 감소에 도움을 주는 레몬버베나 추출물이 들어 있다고 해서 더욱 기대가 컸습니다.

 

저는 다이어트 정체기가 와서 운동과 병행할 수 있는 다이어트 보조제가 필요했어요.

식욕 조절이 잘 안 되고, 밤늦게 야식을 자주 먹는 편이라 식욕 억제 효과가 있는지도 궁금했습니다.

 

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메타볼릿 다이어트 개봉기

제품을 받자마자 깔끔한 패키지가 눈에 띄었어요. 하루 한 알만 먹으면 된다고 해서 간편하다는 점도 마음에 들었어요. 보통 다이어트 보조제는 하루 2~3번 챙겨 먹어야 하는 경우가 많아서 번거로운데, 이 제품은 딱 한 알이라 편리했습니다.

 

1주 차

처음에는 아침 공복에 먹었어요.

그런데 공복에 먹으면 속이 약간 불편한 느낌이 있어서 아침 식사 후로 바꿨더니 괜찮아졌습니다.

 

1주 차까지는 눈에 띄는 체중 변화는 없었어요.

다만, 평소보다 화장실을 자주 가는 느낌이 들었고, 속이 편해진 느낌이 들었어요.

 

2주 차

2주 차부터 확실히 식욕이 줄어드는 게 느껴졌어요. 특히 야식 생각이 덜 나서 신기했어요. 저는 원래 저녁을 먹고도 밤 10~11시쯤 배고파서 야식을 찾는 타입인데, 이번 주는 신기하게도 야식이 땡기지 않았어요.

 

체중을 재봤더니 1kg 정도 감량이 되었더라고요!

운동도 병행하긴 했지만, 식욕이 줄어들면서 자연스럽게 먹는 양이 줄어든 게 가장 큰 이유인 것 같아요.

 

3~4주 차

3주 차부터는 확실히 복부 쪽 변화가 느껴졌어요.

체중은 2kg 정도 빠졌는데, 허리 라인이 살짝 들어간 느낌이었어요.

 

특히, 운동할 때 땀이 더 잘 나는 느낌이 들었어요.

인터넷 후기를 보니 레몬버베나가 체지방 분해를 촉진한다고 하던데, 운동과 병행하니까 더 효과가 좋은 것 같아요.

 

부작용은?

제가 느낀 부작용은 거의 없었어요. 다만, 공복에 먹으면 속이 살짝 불편할 수 있어서 식후에 먹는 걸 추천합니다. 그리고 카페인이 없는 제품이라 저녁에 먹어도 괜찮았어요.

 

총평

✅ 좋았던 점

✔ 하루 한 알이라 간편함

✔ 식욕 조절 효과 있음 (야식 줄어듦)

✔ 운동과 병행하면 체지방 감량에 도움

✔ 속이 부담스럽지 않고 부작용 거의 없음

 

❌ 아쉬운 점

✔ 공복에 먹으면 속이 불편할 수 있음

✔ 가격이 다소 높은 편 (할인 기간 노려야 함)

✔ 단기간에 급격한 체중 감량보다는 꾸준한 섭취가 필요

 

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저는 4주 동안 2kg 감량 & 허리 라인 정리 효과를 봤어요!

운동과 병행했을 때 더 효과가 좋은 것 같고, 특히 식욕 억제 효과가 커서 야식 줄이기가 힘든 분들께 추천해요.

 

단, 단기간에 살이 확 빠지는 마법 같은 제품은 아니니 꾸준히 복용하면서 식단과 운동을 병행하는 것이 중요할 것 같아요.

이상으로 내돈내산 메타볼릿 다이어트 후기였습니다.

 

다이어트 중이신 분들 모두 건강하게 체중 관리하시길 바라요!